As doenças cardiovasculares provocaram 1.006 mortes no Luxemburgo em 2024, representando 23,3% de toda a mortalidade registada no país e mantendo-se como a segunda principal causa de morte, apenas atrás dos cancros. Os números ganham particular peso com a aproximação do Dia Mundial do Coração, celebrado anualmente a 29 de Setembro para sensibilizar a população para a prevenção das doenças cardiovasculares.
Uma acção aberta ao público decorrerá no sábado, 26 de Setembro, na Place d’Armes, na Cidade do Luxemburgo. Organizada pela Sociedade Luxemburguesa de Cardiologia, em colaboração com a Direcção da Saúde, terá um espaço de informação e um percurso de saúde interactivo dedicado aos factores de risco e às formas de prevenção. Segundo o Governo do Luxemburgo, a iniciativa integra as actividades da 26.ª edição do Dia Mundial do Coração.
A data nasceu por iniciativa da World Heart Federation, com apoio da Organização Mundial da Saúde, tendo a primeira edição oficial sido assinalada em 2000. Desde 2011, o Dia Mundial do Coração tem uma data fixa, 29 de Setembro. Em 2026, a campanha internacional mantém o lema «Don’t Miss a Beat», numa chamada de atenção para sintomas que podem passar despercebidos, factores de risco evitáveis e a necessidade de respostas públicas para combater aquela que continua a ser a principal causa de morte a nível mundial. De acordo com a World Heart Federation, cerca de 20 milhões de pessoas morrem todos os anos devido a doenças cardiovasculares.
Prevenir faz uma diferença considerável. A World Heart Federation indica que até 80% das mortes cardiovasculares estão associadas a factores de risco que podem ser prevenidos ou controlados. No Luxemburgo, a Direcção da Saúde recomenda actividade física diária, alimentação equilibrada com fruta, legumes e cereais integrais, redução do sal, dos açúcares adicionados e dos alimentos ultraprocessados, além do controlo regular da tensão arterial. Dormir suficientemente, não fumar e evitar o álcool completam as principais recomendações divulgadas pelas autoridades.
A hipertensão merece atenção especial porque pode permanecer silenciosa. Um controlo regular junto do médico ou farmacêutico é, por isso, aconselhado. A Direcção da Saúde destaca igualmente que 30 minutos de actividade física por dia podem reduzir significativamente o risco cardiovascular, enquanto a campanha internacional de 2026 procura incentivar pequenas mudanças consistentes na actividade física e na alimentação.
A dimensão do problema continua elevada também na Europa. Segundo os dados divulgados pelo Governo do Luxemburgo com base na Organização Mundial da Saúde, as doenças cardiovasculares estão associadas a mais de 42,5% das mortes registadas anualmente no continente. Martine Deprez, ministra da Saúde e da Segurança Social, sublinha que a saúde do coração se constrói diariamente e que o objectivo desta campanha passa por dar à população ferramentas simples e concretas para preservar a saúde cardiovascular e prolongar os anos de vida saudável.
A iniciativa realizada na capital integra ainda o Plano Nacional de Doenças Cardio-Neuro-Vasculares 2023-2027, criado para reforçar a prevenção, melhorar o rastreio e o diagnóstico precoce e optimizar o acompanhamento dos doentes. É esse também o princípio central do Dia Mundial do Coração: reconhecer mais cedo os sinais, reduzir os riscos que podem ser controlados e transformar a prevenção numa rotina, antes de surgir uma emergência.
